تەندروستی

ئەم ئاوە چارەسەری شێرپەنجەیە

بەپێی دواھەمین توێژینەوەکان دەرکەوتووە ئاوی تفت شێرپەنجە لەناودەبات و دکتۆرێکی دەرمانسازیش باسی شێوازی دروستکردنی ئاوەکە دەکات.

بە ئاو و لیمۆ ئەم کێشانە چارەسەر بکە

ئاو و لیمۆ، واتە تێکەڵکردنی ئاو لەگەڵ چەند قاشێک لیمۆدا، کارێکی ئاسانە و ھەموو ئەوەی پێویستە بیکەیت شوشەیەک یان سوراحییەک ئاوە و چەند...

گرێیەکی 16 کیلۆیی لە ھەناوی کەسێک دەرھێنرا

گرێیەکی 16 کیلۆیی لە ھەناوی کەسێک دەرھێنرا

ئایا سێنسەیژیا نەخۆشیە ؟

ئایا سێنسەیژیا نەخۆشیە ؟

ئەم گیراوەیە شێرپەنجە لەناودەبات

ئەم گیراوەیە شێرپەنجە لەناودەبات

بەکارهێنانی مۆبایل ئاستی تێگەیشتنی منداڵ کەمدەکاتەوە

بەکارهێنانی مۆبایل ئاستی تێگەیشتنی منداڵ کەمدەکاتەوە

ئەنەناس چارەسەرە بۆ ١٨ کێشەی تەندروستی

ئەنەناس چارەسەرە بۆ ١٨ کێشەی تەندروستی

قاوە لە نەخۆشیەکانی جگەر دەتپارێزێت

قاوە لە نەخۆشیەکانی جگەر دەتپارێزێت

ئەو پێنج رێگەیەی کێشت دادەبەزێنێت

ئەو پێنج رێگەیەی کێشت دادەبەزێنێت

گەر ھەموو ڕۆژ بەپێ بڕۆیت ئەم گۆڕانکاریانەت بەسەردێت

گەر ھەموو ڕۆژ بەپێ بڕۆیت ئەم گۆڕانکاریانەت بەسەردێت

بەم ڕێگایانە خۆت لە لەبیرچوونەوە بپارێزە

بەم ڕێگایانە خۆت لە لەبیرچوونەوە بپارێزە

ئایا واز لە خواردنی شەکر بهێنین؟

ئایا واز لە خواردنی شەکر بهێنین؟

شەش ھەڵە کە پیاوان دەیکەن لەگەڵ پێستیاندا

شەش ھەڵە کە پیاوان دەیکەن لەگەڵ پێستیاندا

بەیانیان زەلاتە بخۆ!!

بەیانیان زەلاتە بخۆ!!

بەسوودترین ١٠ خواردن بۆ ژنانی دووگیان

بەسوودترین ١٠ خواردن بۆ ژنانی دووگیان